写メ日記

悟

2024.08.18（日）[10:58]

ファスティング？

ファスティング？断食？
このような言葉を前から耳にはしていたのですが、実行しませんでした。
先々週に、3日間だけ何も食べず水だけで過ごしたのですが、割と耐えられました！
その後は、大好きな中華を爆食いしてしまいました…
食べることって楽しいなと思った自分でした。

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