写メ日記
トモヤ
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サボっちったので🙃
こんにちは！【トモヤ】です！
胃腸炎で1週間近くジムをお休みしていたのでいつものメニューを軽くしてもなかなかキツいっす🫠
あと久々ジム終わりはムラつきますね笑
次回は3月18日13:00〜23:00
それではよろしくお願いしまーす！！トモヤプロフィールを見る -
久々ジム！！
こんにちは！【トモヤ】です！！
ここ数日の寒さで胃腸炎をもらいずっと🫠でしたww(完全回復してます！！！)
ジムも5日ぐらい空いちったのでいつもよりだいぶ軽めに､､､やっぱ久々にやるとキツいっす
3月11日18:00〜23:00
今日は夕方から！18時〜20時あたりが狙い目です！！
それではよろしくお願いしまーす！！！トモヤプロフィールを見る -
ワイン日記5
クロドタール 2019
プラム アメリカンチェリー 赤紫蘇
全房発酵感によるお花畑が良き🌹
クロドタールって20年、30年と熟成させて初めて飲み頃に入るイメージだったから驚いた！
この前1999を飲んだ時はボルドーみたいな強めなタンニンが特徴だったけど今回は綺麗な果実味が全面に出る感じで全くの別物。
20年でオーナーも変わり、造りも変われば畑は一緒でも別なワインになってしまうんだ､､､
ちょっと寂しい🙃
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ちょっちおでかけ！
こんばんは！【トモヤ】です！！
いつもはトレ終わりの写真ばっかりだったんで違う感じに、着ているコートは1番のお気に入りでかれこれ4年近く大事にしてます！
3月11日18:00〜23:00
21時まではスムーズに行けるはずです！
それではよろしくお願いしまーす！！！トモヤプロフィールを見る -
東京寒すぎません?❄️
こんばんは！【トモヤ】です！！
今3月ですよね？ 東京寒すぎません､､､？
そろそろ暖かくなっていただかないと困るんですが体調崩しそうでいつもビクビクしながらジム行ってました笑
3月9日11:00〜17:00
お昼から夕方まで🌆
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再見！！
こんばんは！【トモヤ】です！！
いつもより足トレ頑張ってきました！
寒い中ジム行った僕を褒めて､､､🫠
あと内モンゴルはすごく寒いってことと、広州の料理は辛くないのは初めて知りました！！
次回は3月9日11:00〜17:00
それではよろしくお願いしまーす！！
あと ！！再見！！
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上野むかってまーす！！！
こんにちは！【トモヤ】です！！
野暮用が思いのほか早く片付いたので上野に向かってます！
今日はすでに埋まってしまったので夜遅い時間なら､､､🙃
それでは今日もよろしくお願いしまーす！！トモヤプロフィールを見る -
ゲリラでーす！！！
こんにちは！【トモヤ】です！！
思いの外早く本業が終わってしまったのでジムでケツと肩と背中のトレを終わらせたので短時間ですがいます！！！
3月3日17:00〜23:00
短い時間で急ですがよろしくお願いしまーす🙇♂️トモヤプロフィールを見る -
花粉がヤバイっす🫠
こんにちは！【トモヤ】です！！
3月入っていきなり花粉がきました🫠
鼻水と目の痒みが止まらないです､､､
春はあったかいのでいいですが花粉だけはこの世から抹消して欲しいです！！！！
次回は3月4日16:00〜23:00
19時まで空きがないのでそれ以降でお願いします！！(上野なら19時以降すぐいけます！)
それではよろしくお願いしまーす！！
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たくさんありがとうございました！！
こんばんは！！【トモヤ】です！！！
この1週間たくさん僕に会いに来てくださりありがとうございました！
とっても楽しい1週間であっという間に終わってしまって残念です🫠
次は3月4日16:00〜23:00
それではまた3月もよろしくお願いしまーす！
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