誕生日明けの初ジム！！
こんばんは！【トモヤ】です！！
誕生日明け初ジムは軽めに､､､
実は誕生日前最後に行ったジムの足トレが強烈すぎて筋肉痛が取れるのに3日かかりました🫠
教えてもらいながらする筋トレもいいですが限度がありますよね笑
今日はここまで🙇♂️
2月26日12:00〜5:00
明日は早い時間帯でもすぐにご案内ができると思います！！
それではよろしくお願いしまーす！！
トモヤ
誕生日明け初ジムは軽めに､､､
実は誕生日前最後に行ったジムの足トレが強烈すぎて筋肉痛が取れるのに3日かかりました🫠
教えてもらいながらする筋トレもいいですが限度がありますよね笑
今日はここまで🙇♂️
2月26日12:00〜5:00
明日は早い時間帯でもすぐにご案内ができると思います！！
それではよろしくお願いしまーす！！